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Leer es bueno para la salud

Las personas con capacidad de lectura baja tienen la probabilidad de que sean menos saludables que los que leen con facilidad, según una investigación reciente. Las habilidades de alfabetización son importantes para mantenerse en buena forma.

«Algunas personas no parecen obtener información de salud necesaria porque no son buenos lectores «, dice el profesor asociado Kjersti Lundetræ en la Universidad del Centro de Lectura de Stavanger.

Junto con el también profesor asociado Egil Gabrielsen en el Centro de Lectura y médico general Reidar Stokke , ha escrito un artículo sobre este tema titulado Salud en cada palabra .

Esto concluye que existe una relación entre la percepción subjetiva de salud y alfabetización, y se basa en datos de la alfabetización de adultos y la encuesta internacional de habilidades para la vida (ALL ) .

Percepción de la salud puede significar dolores sentimiento, condición física que dificulta las actividades diarias, la fatiga, o problemas emocionales que afectan a las relaciones sociales.

«Otras investigaciones muestran que la percepción de la salud está estrechamente relacionado con el bienestar real «,explica Lundetræ. » Así que los adultos con bajo nivel de alfabetización , como grupo, tienden a estar en forma física peor que los que puedan leer bien. »

Una mala percepción de salud aumenta entre los lectores débiles con la edad. Es mayor entre las personas de 45 a 65 y el más bajo en el grupo más joven , 16-24 años de edad.

«Quando uno es joven, su salud general será buena, independientemente de lo bien o mal que cuidar de ti mismo «, señala Lundetræ .

«Así que es natural que la relación entre habilidades de lectura débiles y la percepción de mala salud aumenta con la edad. Ahí es cuando por lo general se siente los efectos de un estilo de vida poco saludable o no para cuidar de sí mismo correctamente.»

En comparación con el género, la edad, la educación y los ingresos, la alfabetización es la variable que tiene la correlación más fuerte con la salud autopercibida.

Pero esto se aplica sólo a la condición física. Los resultados muestran una correlación similar entre la alfabetización y la salud mental.

Comunicado

«Consejos sobre nutrición, alimentación saludable y la actividad física se comunica cada vez más a través de artículos de periódicos y revistas y en Internet «, explica Lundetræ .

«Recibimos una gran cantidad de información mediante la lectura. Es posible que algunas personas pierden consejos importantes para la salud porque leen poco y rara vez «.

Una breve visita al médico de familia se complementa a menudo con el asesoramiento impreso en forma de un folleto o de un folleto suministrado con el medicamento .

¿Qué tan bien la gente a entender estos detalles escritos podrían ser cruciales para lo buenos que son en el cuidado de su propia salud, Lundetræ observa. Texto relacionada con la salud es a menudo complicado . Puede contener una gran cantidad de términos técnicos , y es con frecuencia mal escrito . Eso hace que sea difícil de entender para los lectores pobres.

» Los materiales en una forma que no se usan para , o que contengan palabras desconocidas , son difíciles de entender. Las personas con bajos niveles de alfabetización son más vulnerables en su encuentro con este tipo de textos . »

Mejora

Una mejora general de las habilidades de lectura puede conceder, pues más gente mejor salud y , en los plazos más largos , tienen un efecto beneficioso sobre el costo de los servicios de salud .

Además , la encuesta de alfabetización de adultos confirma la necesidad de tener una mirada cercana a la forma en que la información relacionada con la salud se formula .

» Dado que muchos de los que están más necesitados de esos conocimientos son malos lectores , estos textos tienen que ser fácil de leer «, subraya Lundetræ .

«Deben estar escritos en un idioma que no es demasiado técnico o que utiliza demasiadas palabras , y debe comunicar con claridad y sencillez . «

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Tags: leersalud