siesta

Los bebés retienen incluso eventos detallados durante una siesta

El cerebro está permanentemente expuesto a nuevas impresiones. Incluso cuando duerme, no descansa y procesa experiencias recientes. En la primera… Read More

6 años

Las «siestas» ayudan a la memoria y al impulso de aprendizaje

Un nuevo estudio revela que una siesta durante el día puede aumentar la consolidación del aprendizaje que está vinculado a… Read More

10 años

Las siestas reducen la presión arterial

Siestas se asocian con niveles de presión arterial reducidas y prescripción de un menor número de fármacos antihipertensivos, según un… Read More

10 años