dieta

El ayuno intermitente no es mejor que la restricción de calorías para bajar de peso

El ayuno intermitente es un término genérico para las dietas que restringen la ingesta de alimentos a ciertos períodos de… Read More

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Los bebés con dietas saludables son más activos y duermen mejor

La actividad física es importante en todas las etapas de la vida. Previene la obesidad, mejora el bienestar y reduce… Read More

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Una dieta baja en proteínas y alta en carbohidratos para un envejecimiento cerebral saludable

Las dietas bajas en proteínas y altas en carbohidratos pueden ser la clave para la longevidad y, en particular, para… Read More

4 años

Las dietas bajas en carbohidratos hacen que las personas quemen más calorías

La mayoría de las personas recuperan el peso que pierden al hacer dieta dentro de uno o dos años, en… Read More

4 años

La dieta del agua es la dieta de pérdida de peso más peligrosa del mundo, advierten los nutricionistas

Con el fitness convirtiéndose en una tendencia en todo el mundo, especialmente entre los jóvenes, también han surgido muchas personas… Read More

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Estudio de dieta sugiere que son los carbohidratos, no grasas, que son malos para su salud

Un gran estudio de 18 países puede convertir el pensamiento nutricional actual. La nueva investigación sugiere que no es la… Read More

5 años

¿Por qué no funciona la dieta? Estudio arroja luz

Muchos de nosotros sabemos por experiencia que perder peso es una hazaña de resistencia. Algunas dietas funcionarán, otras no y,… Read More

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Ideas de desayuno para personas con diabetes tipo 2

Los cereales azucarados, los bagels cubiertos con crema de queso y los desayunos con tocino y huevo con alto contenido… Read More

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Los granos enteros aumentan el metabolismo y pueden ayudar a promover la pérdida de peso

Los granos enteros han demostrado ser superiores en la dieta en comparación con los granos refinados. Esto es lo que… Read More

6 años

¿Pensando en la dieta? Sus microbios intestinales podrían retrasar los beneficios

Si su resolución de Año Nuevo es adoptar una dieta saludable, no debe esperar ver efectos inmediatos. Sus microbios intestinales… Read More

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¿Cómo afecta el estrés a los niveles de colesterol?

El efecto del estrés sobre los niveles de colesterol no es del todo claro. Aunque sea cierto de que el… Read More

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Cáncer de hígado: riesgo influenciado por niveles de selenio en sangre

El riesgo de desarrollar cáncer de hígado puede ser significativamente mayor para las personas que tienen bajos niveles del nutriente… Read More

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