El masaje se supone que tienen una serie de beneficios, incluyendo el alivio de los síntomas de depresión, ansiedad, dolor de espalda, asma, fatiga, e incluso el VIH. Un nuevo estudio muestra que hay efectos beneficiosos sostenidos y acumulativos de la terapia de masaje repetido. Los efectos persisten durante varios días a la semana, y se diferencian en función de la frecuencia de las sesiones. Los resultados del estudio fueron publicados en línea en la Revista de Medicina Alternativa y Complementaria.
Los investigadores del estudio, dirigidos por Mark Hyman Rapaport, MD, examinó los efectos biológicos de la terapia de masaje sueco repite y la intervención de toque ligero. En un estudio previo, los investigadores encontraron que las personas sanas que se someten a una sola sesión de masaje sueco cambios mensurables de experiencia en la respuesta inmune y endocrino de su cuerpo.
«Hemos ampliado el estudio para mostrar los efectos del masaje repite porque creímos que la frecuencia de masaje, o el intervalo entre masajes, pueden tener diferentes efectos biológicos y psicológicos que una sola sesión», explica Rapaport, jefe del Departamento de Psiquiatría y Comportamiento Ciencias de la Emory University School of Medicine. El estudio se realizó durante un período de cinco semanas de tiempo, la evaluación de parámetros neuroendocrinos e inmunológicos. Los voluntarios del estudio fueron distribuidos aleatoriamente en cuatro grupos de intervención para recibir un simultáneos de cinco semanas de masaje sueco una vez a la semana o dos veces por semana, o un control de tacto suave una vez a la semana o dos veces por semana.
«Creemos que la comprensión de los mecanismos de acción subyacentes a los efectos del masaje y el toque de luz en individuos sanos, incluyendo el efecto de diferentes regímenes de frecuencia en diferentes sistemas biológicos – ayudará a guiar el diseño de los estudios dirigidos a efectos terapéuticos específicos para las poblaciones destinatarias «.
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