Beber una taza de té negro tres veces al día puede reducir significativamente la presión arterial. En una primicia mundial, científicos de la Universidad de Australia Occidental y Unilever descubriran que el té negro reduce la presión sistólica y diastólica.

El autor principal, profesor de Investigación Jonathan Hodgson de la Escuela de la UWA de Medicina y Farmacología dijo que la presión arterial alta podría aumentar significativamente el riesgo de problemas en el corazón.

“Ya hay evidencias de que el té es bueno para la salud de su corazón, pero esto es un descubrimiento importante porque demuestra una relación entre el té y un factor de riesgo de enfermedad cardiaca”, dijo.
En el estudio, 95 participantes de Australia con edades comprendidas entre 35 y 75 fueron reclutados para beber o tres tazas de té negro o un placebo con el mismo sabor y el contenido de cafeína, pero no se deriva de té.
Después de seis meses, los investigadores encontraron que en comparación con el placebo, los participantes que bebían té negro tenían una menor presión sistólica y diastólica de entre 2 y 3 mm de Hg en 24 horas.

El profesor Hodgson, dijo se requiere más investigación para comprender mejor cómo el té puede reducir la presión arterial, aunque los primeros estudios informan de un vínculo entre el consumo de té y la mejora de la salud de los vasos sanguíneos de las personas.

El té es el segundo más bebida consumida después del agua.

* Medición de la presión arterial se compone de dos números. El primero es la presión sistólica y medidas de la sangre cuando el corazón late, o contratos para empujar la sangre a través del cuerpo. El segundo número es la presión diastólica y mide la cantidad de presión entre los latidos, cuando el corazón está en reposo.

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