Si te consideras un apasionado de Pokémon Go o no, nadie puede ignorar su reciente aumento y reflejo en la conciencia global. Vamos a analizar su popularidad y la probabilidad de los beneficios o perjuicios para la salud de la humanidad.
A menos que haya ido a bucear en aguas profundas en Júpiter con los dedos en los oídos, no se ha podido evitar chocar con la frase «Pokémon Go».
En cuestión de días, la aplicación se convirtió en el mayor juego para móviles que Estados Unidos ha visto, por último eclipsando la Saga Crush.
Al igual que con cualquier moda, las agencias de noticias populares están alabando a Pokémon Go o etiquetándola como la próxima plaga.
Vamos a explicar brevemente este nuevo fenómeno tecnológico.
Pokémon Go es un juego para uso en teléfonos inteligentes «free-to-play», idealizado por los japoneses y diseñada pela franquicia Pokémon. El juego le anima a búsqueda, trampa, batalla, y captura a las criaturas virtuales, los llamados Pokémon.
Su premisa no es diferente a una serie de otros juegos, pero tiene una diferencia importante – que está vinculada con el mundo real. Con el uso de la capacidad de GPS del dispositivo móvil, los jugadores están obligados a caminar físicamente en torno a su área local, a la caza de personajes ocultos, dentro de los mapas del mundo real.
Aunque el concepto de Pokémon Go en sí es relativamente estándar, el juego tiene la capacidad inusual para conseguir sacar los jugadores de sus sillas para moverse al aire libre.
El efecto de cualquier aplicación, juego, o las nuevas tecnologías en una población es probable que sea mínimo. Es decir, a menos que su absorción sea enorme. Pokémon Go ha demostrado que su captación, sin duda, es enorme.
Después de su lanzamiento en Australia, Nueva Zelanda y los EE.UU., la presión en los servidores de los desarrolladores del juego fue mucho mayor de lo esperado. Tuvieron que posponer los próximos lanzamientos en otras regiones hasta que pudieran fortalecer su tecnología suficiente como para hacer frente a la demanda.
En los 2 días de la liberación en EE.UU. de Pokémon Go, este fue instalado en un 5% de todos los dispositivos Android en el país. A partir del 12 de julio, Pokémon Go ya se jactaba de conseguir alrededor de 21 millones de usuarios activos.
Con tantos jugadores, el juego tiene la capacidad real para influir en la salud pública. La pregunta es, ¿Pokémon Go produce resultados positivos para la salud, o es una trampa mortal potencial?
Pokémon: Lo bueno
Los juegos de ordenador no se consideran generalmente buenos para la salud. Aparte de la Nintendo Wii, los juegos de ordenador suelen ser atacados por recompensar la falta de ejercicio. Pokémon Go, sin embargo, es un animal diferente.
El flagelo del sofá
Primero y ante todo, Pokémon Go atrae cada vez más personas y más jóvenes (y mayores) de la casa a salir y moverse. Esto ofrece un gran beneficio potencial para la salud de la población.
Los investigadores han demostrado una y otra vez que un estilo de vida sedentario es perjudicial para un número de parámetros de salud.
Un estudio publicado en 2012, por ejemplo, llegó a la conclusión: «el tiempo de sedentarismo se asocia con un mayor riesgo de diabetes, enfermedad cardiovascular y la mortalidad cardiovascular y por todas las causas.»
Otro, publicado en 2015, encontró que los largos periodos de estar sentado, independientemente de su nivel de ejercicio, tuvo un impacto negativo en la salud. Los investigadores concluyeron: «el tiempo de sedentarismo prolongado se asoció con resultados perjudiciales para la salud, independientemente de la actividad física.»
A este respecto, Pokémon Go podría tener un impacto muy positivo. Si millones de estadounidenses están caminando lejos de lo que harían normalmente, sobre una base diaria, esto tiene el potencial para producir un beneficio significativo para la salud pública.
Depresión y el caminar
Aparte de los beneficios cardiovasculares de un paseo rápido, siendo coaccionados para salir al aire libre, tiene otros beneficios potenciales.
Un meta-análisis, publicado en la revista Salud Mental y la Actividad Física en 2012, llegó a la conclusión de que, aunque existen pruebas de que los ensayos controlados aleatorios sean limitados, «caminar tiene un efecto estadísticamente significativo en los síntomas de la depresión en algunas poblaciones.»
El trastorno depresivo mayor afecta a unos 14,8 millones de estadounidenses adultos. Incluso si Pokémon Go es el único tentador a un pequeño número de estos individuos para salir, se podría producir un repunte significativo en su salud mental.
Srsly though, I haven't felt this comfortable leaving the house in years. #PokemonGO is helping with my anxiety & depression & it's amazing.
— Queera (@TheBabyWitch) July 11, 2016
De manera anecdótica, otros jugadores de Pokémon Go han informado de los beneficios de la interacción con la gente que nunca hubiera hablado de otro modo. La sociedad moderna tiene una tendencia a minimizar la cantidad de contacto humano que tenemos. Para algunos, en una vida aislada no hay preocupación. Otros, sin embargo, pueden sentirse solo.
Un estudio británico, publicado en 2012, titulado «El aislamiento social, la soledad, y todas las causas de mortalidad en hombres y mujeres mayores», concluyó que «la mortalidad fue mayor entre los participantes socialmente más aislados y más solitarios.» Después de controlar los factores demográficos y de salud de referencia, el aislamiento social siguió siendo un predictor significativo de la mortalidad.
Pokémon Go: Lo malo
Los medios de comunicación se ha apresurado a informar sobre las consecuencias negativas de jugar a Pokémon Go.
Algunas de las historias son, sin duda, ciertas. Otras probablemente exageradas o más allá del alcance de este artículo (atraco a mano armada, secuestro y trampas de pedofilia, por ejemplo).
Uno de los muchos cuentos de Pokémon Go implica a un adolescente de 19 años de edad, Shayla Wiggins, quien fue conducida a un río en su búsqueda de personajes de Pokémon.
En su viaje, ella informó la detección de dos ciervos y, más preocupante, un humano muerto, boca abajo en el río.
Aunque la interacción con los cadáveres sin duda es un problema de salud, nadie culpará a los creadores de Pokémon Go por el incidente, y es dudoso que cualquier persona tenga la predicción de que el descubrimiento del cadáver se convertirá en un tema regular.
La principal y primordial preocupación para la salud que rodea a Pokémon Go es simple: la gente no está prestando atención a dónde van. Las lesiones son moneda corriente y, ya que el juego se hace cada vez más popular, esto es probable que empeore.
Ya, las advertencias oficiales han sido puestas en libertad por el New York City Transit Authority (NYCT), Departamento de Vehículos Motorizados de Nueva York y el Comité del Gobernador de Seguridad del Tráfico, la NYCT metro, la policía de Nueva Gales del Sur en Australia, y el Arizona, Sarasota, y Virginia departamentos de policía; y la lista sigue.
Aún más preocupante son los informes de personas que fueron capturadas en el juego mientras conducían. Esto es un problema de salud que no necesita explicación alguna. Y, en menor grado, si la gente está conduciendo en su búsqueda de Pokémon, esto niega cualquier beneficio que podría obtenerse del caminar a pie.
El más extremo incidente sobre Pokémon Go a la fecha en que ocurrió el pasado miércoles en el norte de San Diego. Dos hombres de unos 20 años se cayeron de un acantilado durante el juego. Uno cayó al menos 75 pies, y el otro alrededor de 50 pies. Ambos fueron rescatados y sufrieron «heridas leves».
En resumen, puede haber algunos beneficios para la salud genuinos a jugar Pokémon Go; el alivio de la soledad, ansiedad y la depresión, y la reducción de las posibilidades de muerte prematura son todos los resultados valientes. El único inconveniente real, en lo que se refiere a la salud, es que los jugadores no están prestando suficiente atención a su entorno.
Independientemente de las advertencias, la gente no es probable de que preste mucha atención, mientras ínter-actúan con el mundo de Pokémon Go. La «epidemia de paso» alimentada por Pokémon sin duda continuará, como historias de la gente que camina hacia el tráfico y los árboles.
pokemon go sano
